Hyvä yhteisö antaa voimaa – Sinäkin voit vaikuttaa ilmapiiriin

Olemme eläneet parempiakin aikoja. Uutiset suoltavat sotaisia – pahaenteisiäkin – väläyksiään. Monella ovat rahat loppumassa, tai työttömyys kurkistelee nurkan takana. Ahdistus ja apaattisuus valtaavat mielet. Mikä avuksi?

Kohtaamisia ja kokemuksia

“Yksinäisenä koin kuuluvani ryhmään.”

“Yhteisöllisyys ja ilo”

“Sain uusia ystäviä.”

“Tällaisia ryhmiä lisää.”

Lainaukset ovat Vilppu-toimintaan osallistuvien palautteita. Ikääntyvien ja lapsiperheiden ryhmiin osallistuvat ovat saaneet ryhmistä merkityksellisiä asioita, kuten voimaa-antavia kokemuksia ja ystäviä.

Vapaaehtoiset, jotka ohjaavat Vilppu-ryhmiä ja ikääntyvien Ystäväkahviloita, ovat tärkeällä asialla. Vapaaehtoistoiminta tarjoaa mahdollisuuden kohdata ja auttaa muita, antaa uskoa tulevaan ja saada sitä itsekin. Vapaaehtoisten palautteista ilmenee, että samalla, kun toimitaan hyvän puolesta, saadaan itsekin ystäviä ja iloa antavia kohtaamisia; koetaan elämisen riemua.

Hyvän ketjuja

Vilppu-toiminnassa toistuu vuodesta toiseen eräs ilmiö: hyvän ketjut. Toimintaa johtavat työntekijät näkevät konkreettisesti vapaaehtoisten merkityksen. Vapaaehtoiset puolestaan havaitsevat, kuinka osallistujat saavat toiminnasta iloa ja voimaannuttavia kohtaamisia. Osallistujat kokevat yhdessäoloa ja saavat uusia ystäviä.

Hyvän ketjut toimivat toisinkin päin: Ryhmiin osallistuvat antavat hyvää palautetta vapaaehtoisille ohjaajille. Nämä taas kokevat, miten tärkeää on toimintaa johtavien työntekijöiden antama tuki.

Maailmamme on epävarma ja arvaamaton, eivätkä kaikki yhteisötkään ole hyviä. Hyvän yhteisön voima on kuitenkin aina ollut se, mikä meitä ihmisiä kantaa. Tällaisen yhteisön edistäminen antaa minulle uskoa ja toivoa. Haluan nähdä vaivaa, jotta oikeat palaset löytyvät ja pysyvät. Tahdon tehdä tätä yhdessä vapaaehtoistoimintaa johtavien työntekijöiden ja vapaaehtoisten kanssa, osallistujien kokemusosaamista kuunnellen.

Onko tässä sinunkin juttusi?

Parhaita yhteisöjä ovat ne, jotka voimaannuttavat, haastavat olemaan ystävällisiä ja rohkaisevat kohtaamaan muita. Kun toiminnan taustalla on tällainen yhteisö ja ydinajatuksena hyvän ketjujen luominen, se tuottaa hyvinvointia, toivoa, iloa, ja innostusta. Hyvä ruokkii hyvää.

Voisiko hyvien yhteisöjen edistäminen olla sinunkin juttusi? Pystytkö vaikuttamaan työyhteisösi, harrastusryhmäsi tai jonkin muun yhteisön ilmapiiriin? Ottaisitko muitakin mukaan?

Pieni maamme on täynnä erilaisia yhteisöjä, joilla on valtava merkitys hyvinvointiimme. Hyviä yhteisöjä rakentamalla luomme uskoa tulevaan, tuemme toinen toistemme mielen hyvinvointia ja löydämme voimaa-antavia kohtaamisia.

Vähitellen ja yhdessä

Oletko osallistunut ryhmään, jossa olit oma itsesi, sait muilta hyväksyntää ja koit olosi hyväksi ja turvalliseksi, innostavaksikin?

Mitä tapahtui? Mitä ei tapahtunut? Miten muut toimivat? Miten sinä toimit?

Voimaa-antavaa yhteisöä ei rakenneta hetkessä eikä yksin, vaan vähitellen yhdessä. Vaikka kokemuksemme ja ajatuksemme ovat uniikkeja, voimme ehkä tunnistaa yhteisiä hyvän yhteisön tunnusmerkkejä. Itselleni tärkeitä ovat aidot kohtaamiset, ajatusten ja kokemusten jakaminen, arvostus ja ystävällisyys.

Pimeyden keskellä valo loistaa kirkkaimmin. Sytyttäisitkö sinä valon?

Kirjoittaja työskentelee asiantuntijana Marttaliiton Vilppu-toiminnassa